Шарики из сухофруктов для похудения

Орехи также толкут в ступке. Подготовив необходимые продукты и нужную кухонную технику, можно приступать к изготовлению замечательно полезных, натурально сладких конфет. Общая идея полезных, натуральных и вкусных конфет, приготовленных дома своими руками, вдохновляет на поиски новых интересных рецептов. В состав и декор таких орехово-фруктовых лакомств могут входить:. В представленном видеоролике подробно показано изготовление полезных конфет из миндаля, фиников, кураги, изюма с добавкой меда, а также, для гармоничного вкусового баланса, соли и лимонного сока.

Рецепт приготовления смеси

Ингредиенты тщательно измельчаются в мясорубке. Готовые конфетные шарики покрываются плотным слоем кунжута и хранятся в холодильнике.

Диетические домашние пп-конфеты без сахара — это мечта любого пп-шника, особенно худеющего. Какая бы ни была сила воли у человека, ведущего здоровый образ жизни, сладенького и вкусненького периодически хочется всем. И пить какой-нибудь ароматный фито-чай с полезной домашней конфетой куда интереснее и приятнее, чем без нее.

Конфеты из измельченных орехов с сухофруктами — исключительно полезная альтернатива покупным кондитерским изделиям. Лакомства, приготовленные своими руками из качественных натуральных продуктов, нормализуют деятельность сердца, легких, пищеварительного тракта, улучшают состояние сосудов, качество крови и косной ткани, насыщают организм энергией.

шарики из сухофруктов для похудения

Вместе с тем, при планировании диетических меню следует учитывать значительную калорийность таких конфет и ограничивать их употребление несколькими штуками в день.

Ваш e-mail не будет опубликован. Яблочное пюре 2 ст.

шарики из сухофруктов для похудения

Конфеты с курагой и миндалём happyhealthyrd. Кленовый сироп 1 ч. Соль щепотка. Лимонные шарики myrealfoodfamily. Лимонный сок 2 ст. Протеиновые конфеты popsugar. Корица 1 ч. Овсяные хлопья г Сушёная вишня 30 г Кокосовая стружка 20 г. Энергетические шарики triedandtasty. Семена льна 1 ст.

Конфеты из сухофруктов с кунжутом

Семена подсолнечника 40 г Мёд ст. Предыдущая статья Опасно ли бежать марафон? Как правильно подготовиться и сохранить здоровье Подпишись на The Challenger! Чего-то я как сам не считаю — у меня не получается такая низкая калорийность.

Это точно на гр.?

шарики из сухофруктов для похудения

Согласие на обработку персональных данных Вход Регистрация или. Войти журнал. Здоровье Гаджеты Мифы Новости Почему так? Профилактика Секс Симптомы и лечение Травмы Уход за собой.

Смесь альпиниста: Диета для быстрого похудения: кушаем все.

Все челленджи Здоровый сон. Ваше самочувствие по утрам и уровень энергии в течение дня зависит не только от того, сколько вы спите, но и когда вы ложитесь спать и просыпаетесь. Медики в один голос советуют и совам, и жаворонкам засыпать не позже полуночи. Конечно, из любого правила бывают исключения: срочная работа, вечеринки, путешествия — всё это может ненадолго сбить режим сна. А мы все эти три недели будем рассказывать вам о хитростях, которые помогут вам перестроиться безболезненно.

Трехнедельный челлендж для тех, кто хочет отказаться от сладкого.

шарики из сухофруктов для похудения

Это один из самых сложных марафонов, которые организовывал The Challenger. Каждый, кто когда-либо пробовал отказаться от сладкого, знает, как это непросто. Основные блюда. Чай и кофе.

Диетические пп-конфеты – возможно ли приготовить?

Одежда и гаджеты. Полезная еда.

шарики из сухофруктов для похудения

Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Рецепты Полезные конфеты из орехов и сухофруктов: 7 рецептов. Олег Троков.

Сухофрукты для похудения. Смесь из сухофруктов для похудения

Популярное Язвенная болезнь желудка: причины заболевания, методы лечения и профилактики Как правильно тренироваться с весами: ультимативная инструкция Круговая тренировка с дисками от штанги: 7 эффективных упражнений 10 причин заняться плаванием.

Подпишись на The Challenger! Перед вами 7 рецептов домашних конфет, которые не навредят вашей фигуре. Кстати, их можно есть тем, кто постится.

Полезные конфеты из орехов и сухофруктов: 7 рецептов

Веганы и сыроеды тоже найдут для себя полезные конфеты по вкусу. Арахисовые конфеты. Измельчите в блендере или кухонном процессоре арахис на мелкие кусочки. Переложите чуть меньше половины орехов в отдельную миску, чтобы использовать их позже.

шарики из сухофруктов для похудения

Оставшийся арахис измельчите до состояния пасты. Добавьте нут и всё взбейте до однородной консистенции. Добавьте изюм и овсянку и тщательно измельчите ещё раз.

Согласие на обработку персональных данных. Если вы не любите изюм, можете заменить его на 12 фиников. Морковные шарики veggingattheshore. Финики 10 шт. Кленовый сироп 2 ст.

Из получившегося липкого теста сформируйте шарики, обваляйте их в орехах и сложите на противень или в форму. Подавайте сразу или отправьте в холодильник, чтобы конфеты немного затвердели.