Применение никотиновой кислоты для похудения

применение никотиновой кислоты для похудения

Вряд ли. Между тем дефицит никотиновой кислоты может не самым лучшим образом сказаться на вашем здоровье.

Никотиновая кислота для похудения

Все это признаки дефицита никотиновой кислоты в вашем организме. Вряд ли при их наличии у вас найдутся еще силы целенаправленно бороться с лишним весом. Так почему бы не решить за один раз две задачи: помочь организму прийти в норму и ускорить потерю ненужных вам килограммов?

И все это при помощи никотиновой кислоты. Витамин В3 не является жиросжигателем, не способствует непосредственному снижению веса.

применение никотиновой кислоты для похудения

Зато он принимает участие в метаболических процессах, активизируя выработку поджелудочного сока. Но самое главное — то, что никотиновая кислота помогает выработке серотонина — вещества, которое в народе называют гормоном радости или удовольствия.

Ученые выяснили, что синтез серотонина ускоряется под воздействием инсулина, который, в свою очередь, активизируется при помощи быстрых углеводов.

Таким образом, если организм человека испытывает дефицит серотонина, который был вызван недостатком никотиновой кислоты, он старается восполнить его как можно скорее. Самый простой для этого путь — пища, богатая быстрыми, легкоусвояемыми углеводами.

применение никотиновой кислоты для похудения

Торты, шоколад, булочки, конфеты — вот что приходит на помощь. Неудивительно, что такое плохо контролируемое поглощение высококалорийных продуктов, казалось бы, во благо физическому и психологическому здоровью, в итоге оборачивается лишними килограммами во вред фигуре. Получается, что чем меньше в организме серотонина, тем сильнее тяга к вредной жирной еде, тем проще набрать лишние килограммы, даже не заметив этого.

применение никотиновой кислоты для похудения

Никотиновая кислота для похудения позволяет разорвать эту деструктивную цепочку. Препарат никотиновой кислоты выпускается в разных формах: капсулах, таблетках, порошке и в форме раствора для инъекций. Какую из них выбрать, подскажет врач-терапевт или диетолог, с которыми необходимо предварительно проконсультироваться.

Вы снова решили объявить войну своим лишним килограммам, но боитесь, что в очередной раз потерпите фиаско. Конечно, вы хорошо знакомы с этой прописной истиной: чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться. Но как быть, если вы вроде бы и спортивный зал посещаете, и диету стараетесь соблюдать, но результат все равно оставляет желать лучшего?

Как долго принимать никотиновую кислоту? Общего ответа на этот вопрос нет. Для каждого человека врач устанавливает индивидуальные сроки.

Никотиновая кислота для похудения считается эффективной, так как помогает быстро избавиться от лишних килограммов и уменьшить объемы. Регулярное применение препарата, в котором основным действующим веществом выступает никотиновая кислота, не только поможет поддержать фигуру в норме, но и улучшить общее состояние организма. Сам по себе прием никотинки не сжигает жир, но кислота запускает в организме процессы, приводящие к растворению клеток жира, перерождению их в энергию, благодаря чему удается быстрее и эффективнее сбросить лишний вес.

Препарат принимают не одноразово, а курсом. Несмотря на то что никотиновая кислота, с точки зрения фармацевтики, относится к группе витаминов и витаминоподобных средств, это все-таки медицинский препарат, который имеет свои побочные действия и противопоказания к применению. Все эти явления наблюдаются непосредственно после приема препарата и связаны с тем, что никотиновая кислота работает на расширение сосудов.

Кроме того, в начале курса рекомендуется следить за уровнем глюкозы в крови и работой печени.

применение никотиновой кислоты для похудения

Через некоторое время состояние человека нормализуется. Каким бы сильным ни было желание похудеть, следует все же внимательно выслушать советы врача и скрупулезно ознакомиться с инструкцией применения препарата.

Отзывы, которые оставляют женщины после приема никотиновой кислоты для похудения, противоречивы. Те, кто остался доволен курсом ее применения, отмечают повышение после этого жизненного тонуса, а вместе с ним — рост двигательной активности. Потеря веса у таких женщин в среднем составила от 4 до 7 килограммов за пару месяцев. У недовольных была одна претензия: мол, прием этого препарата на процессе похудения никак не сказался.

При этом они забывали, что никотиновая кислота — это не панацея, а всего лишь вспомогательное средство, которое само по себе лишние килограммы не уничтожает, а только ускоряет процесс жиросжигания. А как его обеспечить — физическими нагрузками или сбалансированным питанием, дело самого человека. Главное, что отмечают худеющие, — никотиновая кислота снижает тягу к мучному и сладкому, благодаря чему в организм не поступают дополнительные калории, соответственно, не накапливаются лишние килограммы.

С ней легче регулировать обмен веществ: неслучайно в инструкции по применению этого препарата среди прочих показаний указывается ожирение. Правильное питание плюс двигательная активность сами по себе рано или поздно приведут вас к желаемой цифре на весах.

Никотиновая кислота для похудения: как забыть о сладком и не испытывать стресс

Усилить действие этого вещества можно только регулярными физическими нагрузками и низкокалорийной диетой. Врачи подчеркивают, что обращаться за помощью к таблеткам и уколам нужно только в крайнем случае, когда специалист обозначит проблему и сделает соответствующие назначения. А здесь подробнее об аноректиках для похудения. Никотиновая кислота в процессе похудения играет важную роль, но только в том случае, если она принимается грамотно и под контролем специалистов.

Самостоятельный выбор дозировки и продолжительности курса может привести к проблемам с общим здоровьем и в таком случае снижение массы тела остановится.

Никотиновая кислота для похудения: правила приема

Аноректики для похудения: эффективные и безопасные Гиполипидемические препараты: показания, новые Препараты хрома для похудения: какие содержат Рекомендуем прочитать статью о препаратах хрома для похудения.

Из нее вы узнаете о влиянии хрома на снижение веса, препаратах, содержащих хром, правилах и схемах приема. Эти неприятные ощущения исчезают в первые часы начала курса приема никотиновой кислоты, но если они сохраняются на протяжении суток, то стоит обратиться за помощью к врачу — скорее всего, будет диагностирована индивидуальная непереносимость витамина РР, за чем последует отмена терапии.

Рекомендуем прочитать статью о Биотине для похудения. Из нее вы узнаете о признаках нехватки витамина, зачем он нужен при снижении веса, содержании биотина в продуктах, как принимать в таблетках. Похожие статьи. Применять аноректики для похудения стали еще спортсмены при подготовке к соревнованиям.

Эффективные и безопасные препараты попадаются нечасто. Таблетки подбираются отдельно для женщин и мужчин. Читать далее. Назначают гиполипидемические препараты тогда, когда у пациента завышен индекс массы тела, а стандартные диеты и спорт не помогают. Препарат пищевых волокон с гиполипидемическим эффектом помогает меньше есть, заполняя желудок.

Можно ли похудеть при помощи никотиновой кислоты?

Какие новые средства есть на рынке? Принимать препараты хрома желательно после консультации с врачом и анализов. Вещество помогает восстановить обмен веществ, снизить тягу к сладкому. Препараты, содержащие хром, не сочетаются с некоторыми лекарственными средствами. Основные характеристики Сибутрамина, его положительные и отрицательные стороны. Поможет ли Милдронат для похудения.

Влияние на лишний вес

Стоит ли покупать БАД для потери веса Слиммер. Добро пожаловать на сайт про похудение.

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования.

Самые быстрые и эффективные диеты в мире. Список правильных продуктов, меню по дням и многое другое. Популярные диеты.

Какое действие оказывает

Лучшая диета для быстрого похудения за неделю, которая подойдет именно вам. Правильное меню гречневой диеты для похудения. Кислый, но полезный лимон для похудения. Политика конфиденциальности. Задать вопрос эксперту. В ближайшее время мы опубликуем информацию.