Огуречная диета на 14 дней отзывы

Не понимаю, почему все так нахваливают эту диету, она дико сложная, к тому же, практически безрезультатная — я потеряла всего-то около 1. Может, она просто не для меня…. Девчонка 9 июля Диета, скажу я вам, сложноватая. Но, результат затмил трудности!

Огуречная диета: будь молодцом, худей с огурцом!

Я просидела на огурчиках неделю, чётко выполняла предписания и потеряла 4 килограмма!!! Шикарный результат, особенно когда только-только начинаешь похудание. Отличный старт! Теперь у меня есть вдохновение, лёгкость для выполнения задуманного!!

Конечно, огурчики слегка поднадоели, особенно без соли, но опять-таки - результат порадовал!! Классная идея - пробуйте и у вас получиться!!! Наталья Коваленко 22 июля Мне кажется , что все диеты индивидуальны. Предполагают здоровый ЖКТ. Огурцы жесткая пища. Поэтому каждому свое. Олеся Лебедева 17 августа Ира Букреева 31 января Есть еще одна классная диета - проверена! Ни есть, ни пить! Вторые 3 дня - отварное белое куриное мясо!

Следующие 3 дня - яблоки и яблочный сок! Заключительные 3 дня - сухое вино и нежирный сыр! При чем эти продукты можно употреблять в неограниченном количестве!

Да, куриное мясо должно быть без кожи и соли! Результат - 8 кг! Сергей Сильченко 11 мая Ольга Белкина 27 июня Феечка с орхидеечкой 20 июля Лиса Алиса 27 июля Недавно провела день на огурцах и черном хлебе. Результат- минус 2 кг!

Огуречная диета для похудения на неделю

Оксана 5 августа Оксана Анисимова 22 августа Атлетик Блог 29 октября Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков!

На мой взгляд, они самые эффективные. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим! Не мучьте себя. Ешьте 5 раз в день. Не ешьте сахар мучное. И если это войдёт в привычку, вы не только похудеете, но и не наберете вес. Привет девочки! Плюс еще кожа лица стала очень гладкая,и что самое удивительное я не чувствую головокружений и не трясет как на других диетах было так что сидите вы всего лишь дней десять может больше кто на сколько сел терпите и не срывайтесь результат стоит того..

Удачи всем. В прошлом году, после рождения моей второй девочки, я набрала лишний вес, честно старалась себя ограничивать в сладком и мучном но сбросить накопленные килограммы не очень то получалось. Когда до поездки на море оставалось всего 15 дней я с грустью рассматривала свои ставшие маленькими купальники, тогда то я твёрдо решила что хочу похудеть. В тот же день я купила кило огурцов, первый день диеты был разгрузочным - только огурчики.

Результат порадовал и я с удовольствием продолжила: на завтрак съела вареное яйцо, в обед немного рыбки или вареного мяса, съедала по столовые ложки отрубей и в течении дня, в неограниченном количестве ела огурцы.

Отзывы об огуречной диете

Ещё обязательно нужно пить витамины и съедать ложечку оливкового масла. Результат превзошел ожидания, гардеробчик все равно пришлось сменить - но только потому что очень уж захотелось себя побаловать Wink отпуск удался! Дерзайте милые дамы - все зависит от нас самих!!! Хорошая диета, особенно если ее пробовать в летнее время. Потому что летом сезон огурцов, они недорогие и грунтовые. Лучше чем парниковые. Да и летом особо кушать не хочется, жара.

Огуречная диета для похудения – варианты меню, отзывы и результаты похудевших девушек

А зимой то и дело хочется есть из-за недостатка витаминов. Вот и пробовала я ее летом как раз. Просидела на ней 10 дней и все прекрасно.

Никаких минусов, кушать не хотелось, не нервничала, как часто бывает при диетах от недоедания. Плюс то, что организм питаясь растительной пищей, в данном случае - огурцы, очищается. В общем, мне понравилось и результат есть -8 кг! И хочу заметить, назад килограммы не вернулись.

Конечно для лучшего результата еще можно заниматься спортом, например утренние пробежки.

Огуречная диета

Советую попробовать огуречную диету. На такой диете я сидела в сильную жару, когда ничего не хочется есть, организм таким образом справляется с солнечной нагрузкой, ведь в жаркую погоду очень мало кислорода в воздухе и всё время хочется пить и пить, а в огурцах очень много воды и не простой а с витаминами и минералами, поэтому огурцы не только утоляли мою неутолимую жажду но также и снабжали мой организм углеводами, хотя их в огурцах очень мало, но всё таки и это давало мне силы справляться с жарой, потому что я очень тяжело переношу повышенную температуру воздуха, у меня начинаются проблемы с давлением, а огурцы дают мочегонный эффект, при условии если их не подсаливать.

В день я съедала по три килограмма огурцов, иногда больше а иногда и поменьше, но самое главное в том, что огурцы я ела холодными, из холодильника, так мне было намного вкуснее и приятнее, и очень хорошо меня освежало и утолялась моя жажда, огурцы я ела только со своего огорода, я их никогда не поливала всякими азотными удобрениями, и поэтому мои огурцы принесли мне большое облегчение во время жарких дней, но и конечно же, я сбросила семь килограммов, хотя я и не ставила цель похудеть, но всё равно приятно, потому что давление моё нормализовалось и я почувствовала легкость во всем теле.

Цвет лица улучшился и исчезли мешки под глазами, разгладились морщинки. Всё таки это была необходимость для моего организма - питание одними огурцами, диетой это назвать трудно конечно же. Рекомендовать такую диету я не могу, потому что диеты должен назначать только врач и самим сидеть на такой диете просто опасно, тем более если не солить огурцы, может возникнуть нарушение кислотно-щелочного баланса, которое может попросту привести к потере сознания и даже клинической смерти, если сидеть на огуречной диете несколько дней подряд.

Так что это диета не предназначена здоровым людям для похудения, а вот у кого есть проблемы с сердцем и повышением давления то можно одни сутки посидеть на огурцах, чтобы избавится от лишней жидкости и отеков. И вообще надо всем запомнить что диеты должен назначать только врач и не никакой самодеятельности тут быть не должно, потому что можно так надорвать свое здоровье что уже ничего не поможет.

огуречная диета на 14 дней отзывы

Третий день диеты пошел, результат поражает, на весах и в зеркале бока уже съехали и животик стал плоским. Сижу на огурцах 7-й день. Диета, не скрою, не для слабонервных, но держаться ее вполне реально. Она очень крутая!

огуречная диета на 14 дней отзывы

Я не ожидала, что можно так быстро терять вес! При росте см весила около 73 кг. В прошлом году сидела на системе Миримановой, за 4 месяцы похудела на 8 кг до 71,5кг. И как бы потом я не выпрыгивала из штанов, но ниже вес не падал.

Приветствую вас дорогие мои друзья. Вы любите огурцы? Я очень, особенно когда они свеженькие. Он придает особый вкус любому салату.

А вот динамика на огуречной 1й, 2й день и т. Вроде кажется можно наесться с головой этим количеством зеленого лакомства, но я ходила все время голодной. Второй день дался еще хуже, так как начались проблемы со стулом. Огурцы очень сильно слабят из за того, что они состоят на 80 процентов из воды на третий день отвес у меня был 2,5 кг. Потеря веса была 3, Вес вернулся буквально через 2 дня. Я испытала на себя самый жесткий вариант огуречной диеты, рассчитанный на 3 дня.

Весы показали минус 3 кг, но радости от этого не было никакой. Общее самочувствие было плохое, постоянно мучил голод, голова была ватная, к вечеру первого же дня навалилась слабость. Мочегонный эффект был сумасшедшим, в туалет бегала по несколько раз в час.

Нейтральные отзывы

Дома в выгодные было терпимо, а на работе доставляло кучу неудобств. Такая диета категорически противопоказана людям с заболеваниями почек, огурцы дают очень большую нагрузку на выделительную систему.

Добавить фото по желанию. Прочитала про диету прошлой зимой, ждала лета, когда пойдут свои огурцы на даче, чтоб все сработало как следует. Диета показалась легкой, а для меня с моей повышенной кислотностью еще и безвредной. С хорошим настроем приступила с понедельника, день проходит, второй, третий и ничего, вес стоит, дожила до субботы- никакого результата. Пропустила неделю и еще раз повторила и опять никакого сдвига.

Основу моего питания все дни составлял огуречный салат. Единственное разнообразие - это либо заправка нежирная сметана, натуральный йогурт или оливковое масло , либо форма огурцов порезанные, натертые на терке. Соль и специи запрещены, пить можно только воду или травяные чаи. Выдержать такой скудный рацион очень сложно и физически, и психологически.

Элементарно не хватает сил на привычные повседневные дела.

Огуречная диета — доступная, несложная, самая эффективная, а потому весьма популярная методика похудения. Избавляться от лишнего веса при помощи этих овощей можно по-разному — устраивая разгрузочные дни или выдерживая многодневные программы.

Дорогие витаминные комплексы не спасут, это будет пустая трата денег, так как большое количество поступающей в организм жидкости все вымоет.

Я поняла, что на огурцах можно устраивать хорошие разгрузочные дни раз в месяц. В такие дни я обязательно пью кефир, он хорошо насыщает. Живя на даче, где огромное многообразие овощей и фруктов, я решила попробовать на себе огуречную диету.

огуречная диета на 14 дней отзывы

Меня привлекало то, что я буду кушать только натур продукт, выращенный в своей теплице. Помимо огурцов я позволяла себе съедать 2 яйца в день. Салаты из огурцов разрешается заправлять оливковым или подсолнечным маслом, первое предпочтительнее. Диета оказалась сложнее, чем я её себе представляла. Во-первых, слабость которая переходит чуть ли не в обморочное состояние. У меня мутнело в глазах. Во-вторых, ярко выраженный мочегонный эффект.

огуречная диета на 14 дней отзывы

За день я посещала тайную комнату около раз. О главном. Вес снизился всего лишь на 2 кг. Это слишком высокая цена для такого плохого результата. Огуречная диета оставила после себя лишь отрицательные впечатления. Хоть мой организм и быстро восстановился после такого глобального стресса, но повторять это испытание я больше не буду.

Здоровье важнее. Сейчас сижу на ПП и медленно сбрасываю, так надёжнее. Не слишком уважаю монодиеты, так как крути не крути хоть с петрушкой, хоть с яблоком, хоть с сельдереем, а все равно не получается сбалансированного питания. А вот огуречную диету выделяю, вернее я бы даже диетой это не стала называть. Каждое лето как только на грядках поспевают огурчики , два дня подряд кроме них ничего в рот больше не беру.

А делаю я это не столько для потери веса, сколько для очищения кишечника. Ну и безусловно, огурец - сильнейшее мочегонное средство, помогающее вывести из организма всякую "гадость".

Поэтому всем любящим свежие хрустящие огурчики настоятельно рекомендую воспользоваться подобным приемом очищения организма.

Отрицательные отзывы

Сидела пару дней в месяц на этой диете, очень хорошо уходит вес почти без возрата , переносила хорошо. Огуречная диета - это вовсе не монодиета. Мне удалось подойти к поеданию огурцов в течение недели творчески и разнообразить рацион.

В день в меню встроено поедание 1,,5 кг огурцов, без фантазии никак.