Как похудел николай басков диета

Строгая диета — это эффективный метод похудения, но одного его недостаточно для того, чтобы стать обладателем шикарной фигуры.

как похудел николай басков диета

Эстрадный певец неоднократно придерживался 9-дневной монодиеты. Она позволяет ему быстро прийти в форму перед выступлением и очистить организм от скопившихся токсинов.

как похудел николай басков диета

После ее завершения мужчина выглядел отдохнувшим и помолодевшим. В течение 9 дней питаться нужно следующим образом:. Во время соблюдения диеты следует пить много воды — кипяченой или минеральной.

как похудел николай басков диета

Дополнительно рекомендуется употреблять мочегонный чай, который создаст очищающий эффект. Перед сном можно насладиться чашечкой зеленого чая. В течение 2 дней после завершения диеты следует вводить в рацион фрукты и овощи, и только потом добавлять мясо или рыбу.

как похудел николай басков диета

Добавьте сюда профессиональный массаж, да такой интенсивный, что Басков иногда просто кричал от боли! А еще — специальные витамины, 4 литра чистой воды в день и, конечно же, диета.

Меню очищающей диеты на 9 дней

Но не слишком жесткая — например, от любимого мороженого певец не отказывался, но потом обязательно выходил на пробежку. А вообще, по убеждению Баскова, лучший способ похудеть и держать себя в форме, — это секс и любовь!

Певец, телеведущий и народный артист России Николай Басков несколько лет назад решил избавиться от лишнего веса, для чего воспользовался диетами, разработанными специально для него диетологами. Результат не заставил себя долго ждать, и уже спустя короткий промежуток времени он стал гораздо стройнее, а также обзавелся рельефными мышцами. Карьеру певца Николай Басков начал в далеком году, когда он стал выступать на сцене Детского музыкального театра юного актера.

Народным артистом России Николай Басков стал раньше всех других — в 32 года. За эту арию обычно могут себе позволить взяться только опытные певцы, и редко кому моложе 40 лет она удается. А Николай Басков спел сложнейшую арию, когда ему едва исполнилось Конечно, у него были сомнения, но их развеяла Монсеррат Кабалье, — она выразила уверенность в том, что ее ученик справится с задачей.

как похудел николай басков диета

Как признается Басков, стихи Гуцериева для него — это всегда глубина и энергия. Режиссером клипа на эту песню стал Сергей Ткаченко , и видео получилось в стиле дискотеки советских времен, — яркое, блестящее, романтичное и запоминающееся.

Певец, телеведущий и народный артист России Николай Басков несколько лет назад решил избавиться от лишнего веса, для чего воспользовался диетами, разработанными специально для него диетологами. Результат не заставил себя долго ждать, и уже спустя короткий промежуток времени он стал гораздо стройнее, а также обзавелся рельефными мышцами. Краткая биография : Николай Басков родился 15 октября года в Балашихе Московской области.

Мы поздравляем Николая Баскова с днем рождения и желаем еще много творческих проектов, реализация которых будет приносить ему радость!

Звездные истории.

как похудел николай басков диета

Певица Алла Пугачева певец Николай Басков. Читайте также Комментарии.

Золотой голос России, Николай Басков — один из самых популярных эстрадных исполнителей, талантливый актер, телеведущий и шоумен. В глазах миллионов женщин он выглядит идеальным мужчиной — красив, умен, широкоплеч, а его улыбка и вовсе не позволяет оставаться равнодушной. Но несколько лет назад артист стал выглядеть еще привлекательнее. Он не только похудел, но и обзавелся рельефными мышцами, благодаря совместным стараниям опытных тренеров и диетологов, разработавших для него эффективную систему похудения.

Поделись с друзьями:. Хочешь обсудить?

как похудел николай басков диета

Тэги: Николай Басков.