Диета по гемокоду отзывы

Сваренная в понедельник гречка будет томиться в холодильнике до пятницы. Даже специи подлежат чередованию, поэтому нельзя приправить суп одновременно и лавровым листом, и тмином, и красным перцем.

В общем, вроде бы и можно съесть любимый продукт, но не тогда, когда хочется… Мои дни с питательной точки зрения теперь выглядят так. На завтрак основной прием пищи заставляю себя съесть кусок говядины с гречкой, запивая зеленым чаем.

диета по гемокоду отзывы

Завтра это будет свиная отбивная с цветной капустой и кофе, через день — индейка с рисом и чай, но уже черный. В обед — кусочек рыбы и салат каждый день из разных овощей и приправленных разными растительными маслами. Полдник — кефир или натуральный йогурт. На ужин — остатки обеденного салата и какой-нибудь фрукт. Эта трапеза самая скромная.

диета по гемокоду отзывы

Питание должно быть дробным и частым. Если же полноценно поесть не удается, можно вносить коррективы орехами.

Гемокод - шарлатанство или научное открытие?

Сложнее всего оказалось соблюсти другой принцип — никакой еды после шести вечера. Однако этот подход скоро оправдал себя. Конечно, поначалу на завтрак готова была съесть хоть слона, войди он в список разрешенных продуктов. Но уже через несколько дней я спокойно жила по принципу: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Так вот ее пришлось забыть.

Автор Pompushechka , Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий.

Шутка ли — одна-единственная крошка запрещенного продукта — и все начинать по новой с первого дня! Возможно, от сознания этого искушение порой становилось невыносимым.

Боль в горле, мигрени, заложенный нос, мешки под глазами мы привыкли связывать с недосыпом, давлением или простудой. На самом деле — часто все это результат пищевой непереносимости. Это понятие включает и иммунологические нарушения, которые медики называют аллергией, и непереносимость любого другого происхождения. Например, вы не можете пить молоко из-за нехватки фермента, необходимого для расщепления лактозы. Как только в организм попадает пища, для него не подходящая, начинается неустанная борьба: одна из разновидностей лейкоцитов — нейтрофилы — пытаются поглотить и нейтрализовать вредные инородные частицы.

Другие неудобства, скорее, материального свойства. Диета по гемокоду предполагает особое приготовление пищи: все, что не может быть съедено сырым, должно быть отварено, приготовлено на пару или запечено. Еще пришлось купить соковыжималку, поскольку на соки из пакетов теперь табу. Наконец, единственным разрешенным хлебопродуктом оказались специальные лепешки из кукурузной муки, продающиеся лишь в недешевых супермаркетах и составившие постоянную статью расходов.

диета по гемокоду отзывы

Впрочем, обнаружились и доходы. Полный запрет на алкоголь сэкономил больше денег, чем я ожидала, а временный отказ от походов в ресторан сказался на финансах еще более благотворно. Наконец, я перестала покупать консервы, колбасу, сосиски, копчености и прочую ерунду, полную консервантов, красителей и ароматизаторов. Покупательская корзинка легчает на глазах.

Привет, Гость Вход Регистрация. Детская пуста. Подписка На e-mail На печать.

Кошелек — тяжелеет. Говорить о колоссальных успехах пока рано — я еще только в начале пути. Зашлакованный организм сопротивляется, меня тошнит, болит голова.

Все так, как предупреждала врач: организм пытается освободиться от всей той гадости, которой я его пичкала на протяжении тридцати лет. Когда очистится — тогда и красота вернется.

Зато я наконец стала высыпаться и перестала чувствовать себя вареной курицей продукт из запрещенного списка!

диета по гемокоду отзывы

Причем на сон мне теперь хватает пяти-шести часов. Когда же я встала на весы, то не поверила своим глазам — за две недели куда-то испарились два килограмма. То-то мне показалось, что я обрела давно утерянную легкость — а это просто костюмчики перестали жать. Через неделю, в течение которой врачи проверяют реакцию ваших нейтрофилов на самые разнообразные пищевые антигены, готовы рекомендации по питанию.

Диета по гемокоду

Отныне все продукты делятся на два списка: красный — запрещенные, зеленый — разрешенные. Чем выше продукт находится в красном списке, тем более он неприемлем для организма. У меня их было три — красная, зеленая и желтая! Были результаты?

Читайте также

Я сижу уже второй месяц, а результат всего 1 кг!!!! У кого-то еще был опыт? Всем здравствуйте! Решила немного написать о себе. На ББ я с года, пришла, когда начали с мужем планировать беременность. Осмотрелась, пригрелась и не "изменяю" блогу уже 6 лет. Пишу в основном посты для себя; стесняюсь. Я больше читатель, чем писатель Благодаря ББ узнала, что такое совместные закупки; в магазины теперь хожу очень редко, покупаю всю одежду здесь.

диета по гемокоду отзывы

Подскажите, пожалуйста, если кто нибудь реально проходил тест на Гемокод, какие у Вас результаты? Замучилась сидеть на диетах ничего не помогает, не знаю, что делать. Вот решила попробовать тест Гемокод. Только очень сомневаюсь Ее рекомендуют всем подряд - и здоровым, и тем, кто страдает от аллергии, гастрита, гепатита, сахарного диабета и т.

Самое интересное в блоге

По мнению разработчиков гемокода, именно эта пищевая непереносимость и является причиной многих бед — от ожирения до тусклых волос и бледно-серого лица. По мысли гемокодчиков, если выявить нежелательные для организма продукты и исключить их Жуть какая-то! В который раз пожалела, что мы живем не при социализме, тогда что "выкинули", то и носишь А сейчас чего только нет, тож самое с диетами.

Растут как грибы после дождя, каждый день десятки новых Я тут на полном серьезе пытаюсь разобраться в этом всем Наткнулась на одном из сайтов на диету по гемокоду. Почитала отзывы на форумах, нашла мнения врачей. Вердикт - очередное выбивание денег и психологическое внушение из серии "не пей воду из лужи, козленочком станешь", а Ну что ж!

диета по гемокоду отзывы

Вот уже пошла вторая неделя по разумной системе питания Сложно не есть после семи вечера. С таким режимом вечерние походы в рестораны бессмысленны. Поиски эти привели к тому, что в наше время существует безумное количество диет, каждая из которых преподносится Приветик, худобинушки Ну, как вы? Не умерли от голода? Доктор Аткинс скончался в 72 года, в апреле года.

диета по гемокоду отзывы