Диета магги официальный сайт отзывы

И мучное. И печенья. И шоколадки также следую фразе, как-то сказанной Шерон Стоун Если случился жор- не казнить себя, дать себе три дня. На четвертый - обратно. Sheba Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Амерлин Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей.

Сообщение от fragments. Трудно сказать, что символизирует Сцилла. Мало ли кто сидит и кусается с Гость в своём сердце и дням знал, и лунам счёт, До Шу и обратно заранее вычислив путь.

Основные преимущества

Осенний же ветер гостя не подождал И первым ворваться успел в столицу Лоян! Сообщение от Амерлин. Сообщение от кора хюпш. Elie Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Подозреваю, что леди Маргарет как минимум раз в три дня сдавала анализы и консультировалась с врачами Потому у нее все и прошло без последствий Чего могу пожелать и автору топика. С любезного разрешения автора Сама себе и псих, и олух Похожие темы Делимся опытом хорошего стояка от Meh nik в разделе Секс.

диета магги официальный сайт отзывы

Ответов: 35 Последнее сообщение: Новогодние игры: делимся опытом от Pink Mashroom в разделе Kофемолка. Ответов: 20 Последнее сообщение: Ответов: 17 Последнее сообщение: Делимся опытом организации митингов и беспорядков от Keen в разделе Кофе-в-помощь.

Ответов: 6 Последнее сообщение: Нижнее белье, уход и стирка. Делимся опытом : от fiori в разделе Мода и стиль. Ответов: 28 Последнее сообщение: Социальные закладки Социальные закладки Google StumbleUpon.

Смайлы Вкл. HTML код Выкл.

диета магги официальный сайт отзывы

После регистрации реклама в сообщениях будет скрыта. Текущее время: All rights reserved. Я похудела за это же время со до Мне нужно еще 10 кг. А у подруги уже привычка мало есть. Итого за первую неделю скинула ровно 4кг. Сегодня 1 день 2 недели. Вчера был наивкуснейший обед: приготовила фаршированные перцы в том. Если я не ем рыбу Хотя там написано что неззя что либо менять. Привет всем! Я тоже первый раз начала диету магги с 23 июня, вес был 90,2, прошло 2 недели - 6,8 кг, в первую неделю очень хорошо сбросила -5,8, вторая неделя всего навсего Воду желательно пью 2,7л в день?

Че-то начинаю расстраиваться, вроде все как расписано питаюсь. Или так и должно быть? Перекусов практически нет, особо не хочется. Апельсин не каждое утро, потому что аллергия от цитрусовых.

Чем можно заменить? Saranik, хорошие ж отвесы. Щас 2 круг 2 неделя 5 день. Начинала второй круг с 90,7. Сегодня 86 ровно. Вес 4 дня стоял. Оочень много воды пью отекшая хожу. Купила сегодня мочегонные. Сегодня яйца на ужин заканчиваются. Завтра мясо га обед с овощами,внчером фрукт салат. А в воскресенье голубцы намучу Объемся фруктов.

Соскучилась по ним за эту неделю. Держись,не срывайся. Saranik, так и должно быть.

диета магги официальный сайт отзывы

Может кд на подходе п. Привыкает к новому весу. Постоит а потом рнзко вниз пойдет. У меня на апельсины тож аллергия была когда в первый раз хотела сесть. Огуречным лосьоном лицо смазывала. Можете одно утро апельсин съесть. Второе -нет. Тоже на магги. За неделю скинула 3 кг. Сегодня встала на весы и о ужас. Плюс 1 кг. Хотя соблюдаю все точно.

Диета Магги отзывы

Физ нагрузки присутствуют. Настроение на нуле. Сег 3 неделя на магги минус 8. Утром делаю зарядку, везде желательно пешком хожу.

Привет девочки,как ваши результаты,хочу к вам присоедениться,мой метод всё и понемножку перестал работать:. Барракуда, Здравствуйте! Надеюсь смогу вытерпеть 4 недели, хочу такого же результата как вы: вы такая молодчина! VarS, Доброе утро!

Таким же принципо м готовятся и голубцы. Тростинка, кг точно скинете,удачи главное экспериментируйте,чтоб скучно не стало.

Диета Магги: отзывы и результаты (фото)

Доброе утро! VarS, да,первые дни такие отвесы,не беспокойтесь. Давно не пишу. За три недели скидывала 8. Потом уехала в турцию, если в турцию, то знаете как там кормят не удержалась, вес наверно обратно вернулся, приеду опять надо начинать заново.

Барракуда, а овощи вареные надо есть то что там в скобках перечислено морковь, фасоль, кабачки горох или любые овощи кроме картошки? VarS, можно любые вар овощи. VarS, вместо рыбы можно консерву тунец. Добрый день! VarS, привет ,какую рыбу ели,я консервы не хочу. VarS, никаких нарушений! Села на диету магги. Сегодня только 2 день. Вес 67кг при росте Переносится легко, чувства голода нет.

Барракуда, можно тебе вопросы задавать? Третья неделя. Фруктовые и овощные дни. Можно ли смешивать фрукты или только один вид фруктов можно? Ой я так рада, что за две недели, проведенные в турции с питанием все включено без диеты вес не прибавился, наоборот минус 1. Сег опять начала по новой, с первой недели. Привет всем я просто восхищаюсь вами женщины! Я тоже так думала, даже при слове "диета" депрессия начиналось.

Но это диета совсем не жесткая, терпимо, голода особо не чувствуется. Я уже как неделю на магги сижу. Была Ещё три недели продержаться. И в какое примерное время вы кушаете? Ух ты! Прям почитала вас и самой захотелось а то я не могу сдвинуться с места, тоже хочу отделаться от сахарнохлебной зависимости так то сахар в чай не кладу никогда и еще есть привычка после еды заедать сладким.

Решили с коллегой сегодня начать,но хороший клиет подогнал копченого осетра,всё пришлось отменить. Начинаем с завтрышнего дня. У меня вес на сегодня 86,6 кг, рост см.

Десяточку хочу сбросить. Продуктами закупилась. Всё стартую завтра,Удачи мне. Остался один день и все. Вес сегодня Думала до 60 кг похудею,но спорта не было и работа сидячая,так что не получилось.

Недельку отдохну и на второй круг хочу увидеть 59 кг. И надо спортом заняться. Здравствуйте я здесь новенькая Сегодня первый день вот уже позавтракала вроде все нормально: Ах да рост вес Второй день заканчиваеться утром обессиленная была вот чуть чуть силы прибавилось за счет курочки. И запрещенный час с медом выпила. Вода выйдет сейчас,начнут уходить объемы. Чувствую сейчас себя хорошо. Не нарушаю,убираю продукты ,но не добавляю.

А между ними перекуса не должно быть? Молодцы девочки! Я весила Потом на празднике съела много , сегодня Надин, отличный результат!

С утра руки от голода трясутся: даже не думала, что я такая обжора оказывается. Жду курицу с нетерпением. Утро 4 дня! Решила к вам присоединиться. Начала со вчерашнего дня и о чудо сегодня утром отвес гр! Дойти бы до конца Кстати сегодня 2 день 2 недели, вес 54,0кг ровно отвес 2. У нас есть шанс. Привет всем сегодня начался 4 день первой недели. За вчерашний день ничего не ушло. Вес стоит А за два первых дня минус 1, кг.

Что не так? Сегодня 3 день 2 недели; вес Подскажите пожалуйста чем можно заменить тост? Либо как его приготовить без тостера? Айка, я пожарила на антипригарной сковороде без масла с двух сторон, в инете еще грят можно с утюгом и фальгой сделать: не рискнула попробовать. Привет всем. Вдохновилась вашими результатами и села с сегодняшнего дня на магги. Рост , вес Буду для себя здесь отчитываться. Первый день проходит легко. На ужин фарш отварю. Сидеть можно правда за отвесами следить не смогу так как весы механические.

Сегодня второй день, а вес с утра Отвес 2 кило. Сама в шоке. Ну пусть даже за счет жидкости. Сегодня 3 день 1 недели вес За 2 день отвес 1 кг. Весы меня радуют по объемам тоже есть изменения. Чтобы не искать буду под собой писать. Ну вот и закончилась радость в виде больших отвесов. Вес Отвеса нет за вчера.

Вчера нарушила режим - выпила 1. Ну ладно. Попробую не нарушать. Девочки наверху писали вроде перекус - огурец или морковь в первые две недели.

диета магги официальный сайт отзывы

Завтра напишите какой отвес. Очень интересно. Надеюсь ничего страшного если я копченый окорочок без кожуры съем, не нашла вареное куриное мясо. У вас же сегодня первый день вроде , курочка во 2 же день. Ну или вы на другом варианте может. Девочки, привет! Если написано вареная или жареная курица мясо , как понять? Разве можно жарить на масле?

Вроде масло вообще нельзя. Алена, я тоже не поняла, но не рискнула пожарить на масле. Если у вас есть мультиварка, то можно там потушить курицу без масла. Оч даже вкусно, объедалась:. Всем доброго утра!

Сегодня вес 71,3. Вчера без грейпфрута кушала, не нашла поблизости. Я до этого сделала себе питьевой разгрузочный день, в течении которого у меня -2,0 кг, может поэтому сегодня отвес такой маленький. По разному у всех оказывается отвесы.

У меня пока килограммами. Наверно много жидкости было. Сегодня вес Живот и бока исчезли, ноги похудели, но какое то все дряблое, надо физнагрузки, но, о боже как лень:. Onkas, соблюдать режим питания значит питаться только указанными продуктами я думаю. Я по часам вообще не смотрю. Завтрак примерно к 9, обед к 1, ужин к 7. Перекусов не делаю так как не успеваю проголодаться.

За 2 дня отвес уже 3 кило. Так что думаю не в часах дело. Не стала искать. Съела курицу из мультиварки. Полет нормальный :- Взяла с собой два яйца из ужина, подумала, что если на работе будет слишком голодно - их захомячу.

На ужин вполне хватит тоста с салатом. Наверно :- Так же можно? Или обязательно все в один присест и без перекусов? Режим питания непостоянный. Причина: сбитый режим сна. Появилась диарея. У вас было такое? Стоит ли прекратить диету? Килогамм вернулся.

диета магги официальный сайт отзывы

Надеюсь завтра еще один не добавиться. Вес стабилизируется видимо, а то за первый день аж два кило отвес был. Наверное так, если долго вес не движется нужна встряска для организма, устройте физ. Это я так пишу, вдруг есть тоже горе романтики.

Ничего не было. Может вы чуть больше нормы выпили.

Отрицательные отзывы

Только начало второй недели. Все бы ничего сладкого, мучного, жирного не хочется, без круп тоже могу оказывается но очень хочется жиденького, то есть супы, бульоны.

Все время всухомятку кушать тяжело для меня, хоть овощной бульончик бы, совсем нельзя да? И я начала го февраля. Рост , вес 79 кг. Надо срочно сбросить. Начитавшись отзывов жду хорошего результата. Пока не взвешивалась,планирую по окончанию первой недели. Сегодня третий день,соблюдать строго диету труда не составляет,чувства голода нет. Желаю всем удачи. О результатах первой недели сообщу в понедельник. Всем худеющим привет!!!

Добавить фото по желанию. В преддверии весны зная, что многие дамы начинают борьбу с лишними килограммами, хочу предупредить об очень нехорошей диете. Кто следит за моими опусами время от времени читает что я то худею то толстею. В конце лета пыталась вести борьбу с лишним весом с помощью очень приглянувшейся мне диеты Магги.

Сегодня второй день третьей недели. Варенные овощи-это, что то :grin: Вспоминаю завтрак и плохо становится. Жду когда день кончится. Уж лучше яблоки грызть. Вес за первую неделю минус 3 кг. Вторая минус 1. Вчера чуть не заплакала когда увидела. Сегодня из приобретенных минус Сижу дальше ;- Мне скинуть очень много надо, а уходит все медленно придется повторять видимо первую и четвертую неделю.

Всем приветик! Я тоже начала как и многие с 27 февраля. Прошла первая неделя. Вес -3,6. Начала с 80,7. Очень хочется по худеть. Гораздо больше чем жрать!!! Так что надеюсь на хорошие результаты. Добавьте меня в Вибер или вотсап в группу Всем выдержки! Худеем вместе! Жиру бой!!! Девочки,привет,я с вами на Магги,второй раз сижу,точнее третий,сорвалась во второй раз на 3 день,сегодня 2 день 1-й недели,все норм,все привычно,вместо творога на завтрак ем йогурт бифидум.

Успехов нам,пишем,делимся,поддерживаем!!!! Доброго времени суток! Сорвалась я на последних выходных 4-й недели Но поняла, что там бы все равно ничего не изменилось.

Все что с меня ушло, ушло за первые 2 недели, дальше вес скакал, объемы остановились. Первую неделю было голодно, иногда грызла морковку, дальше легче так как желудок стал гораздо меньше :smile: В течении диеты 2 раза пила вино, один раз заменила рыбу на креветки. Обязательно повторю, но уже наверно ускоренную программу 1-ую и 4-ую недели. Результаты рост см, 32 года, вес 98,2 кг, 2 корпоральных вертикальный разрез кесарева сечения, второе 2 года назад, гипотиреоз.

Всем привет,у меня сегодня 5-ий день второй недели. Сегодня первый день,даже боюсь загадывать,хотя очень надеюсь,что все пройдет нормально. За 2 года набрала 2 кг. Трудности были из-за того,что путала дни,поэтому лучше начинать в понедельник или на распечатке вычеркивать дни Удачи нам!

Привет девчонки!!! Вера у вас все получится!!!!!! Мы с вами?! У меня пошла 6 неделя с магги последние 2 закрепление результата И так с 93 на 77 я просто восторге!!! Всем удачи!!!!

Яичная диета Магги, девчонки, нужны отзывы

Алёна вообще молодец мне б таких результатов. Сегодня второй день. С 20 января этого года сидела на этой диете. Ушло 8 кг. Первоначальный вес был 68,,рост ,49 лет. В отпуске апрель расслабилась,по ощущениям набрала несколько лишних кг. С завтрашнего дня снова на эту же диету. Очень хорошо убирает объемы.

Пробовала творожный вариант,но за неделю результатов не было,наверно творог не мое,да и не люблю его. Алена, вы молодец! Две последние недели для закрепления какие именно?

У меня сейчас первый день 3 недели. Что-то тяжело сегодня. Есть хочуууу. Завтра овощи сырые или можно и тушеные? Всем худышкам приветик второй раз сижу на диете магги творожная. Первый раз сидела в конце ноября ,за 4 недели скинула почти 10 кг. Совсем тяжко было на 4 неделе,когда желудок уже в курсе,что скоро картошечка,мяско и тп 31 января бросила курить и понеслось Ну вот,девчули,пришла середина февраля,решила после дня рождения был 10 февраля скинуть набранное.

Так что я с вами! В пуууутььь. Есть приложение на гугл,можно скачать,очень удобно. Там несколько их,но я скачала розовый,по форме на книгу похожий. Не верится, но сегодня последний день диеты. Рост Результат заметен зрительно. Завтра на второй круг.

Хочу вес 56 кг. Удачи всем!!!! Уже сидела на диете, сбросила 8 кг и объемы ооооочень ушли, да только после снова наела все, что сбросила К весне хочу снова привезти себя в форму и уже остаться в ней надолго круга-?? Добрый день девулички. А то боюсь беза поддержки 4 недели ни как. Сегодня 1 день? Девочки,добавьте меня в свою группу. Здравствуйте, Настя , подскажите пожалуйста как авторизоваться и задавать вопросы, у меня получается только комментировать записи, хотелось бы общаться, тоже сижу а диете, отзывы и поддержка очень помогают держаться.

У меня сегодня 9 день, и -4 кг. Уже заметно, делаю дополнительно приседания и упражнения для бедер. Купила леденцы с сахарозаменителем. Делаю пилинг в душе с кофе, в сауне с медом и солью. После душа антицеллюлитный крем и пленкой обматываюсь на 2 часа. Иногда хочется сорваться. Пока терплю. Ольга, добрый вечер, у меня тоже сегодня 9 день, но нет отвеса вообще! Я очень расстроена, что кг не уходят, но зато я уменьшаюсь в см.

Если честно, ничего не могу понять, почему кг не уходят, а см-да :. У меня тоже 4 день Не думай о головокружениях, всё в принципе, сбалансированно и белки поступают и углеводы, и сахар с фруктами. Сегодня на обед как раз они Может, просто давление или пмс? Азиза, Азиза Полагаю внешность важнее того ,что в себя закидываешь. Я вот вчера пожарила без масла стейки индейки с приправками и со свежим огурчиком отужинала. Великолепно ,сытно, вкусно! Доброго дня Худеющим" Маггам" сегодня предпоследний день 4 недели.

Отвес 8,5 кг. Стартовала с 85кг рост см мне 56лет. Я очень довольна своим результатом. Сразу хочу перейти на неделю закрепляющую. Всем мужества, терпения, выдержки. Ольга Васильевна, позвольте поздравить вас с победой. Желаю вам удержания и улучшения достигнутого результата.

У меня сегодня первый день второй недели, каждый вечер захожу на сайт и читаю отзывы, очень помогает. Пока не взвешивалась, особо изменений не замечаю пока, поэтому боюсь, что если результат будет не очень, то могу сорваться. Держимся вместе, не поленитесь написать свои результаты, будем поддерживать друг друга морально!

Виктория, привет! У меня второй день второй недели, вес был 66 когда начинала ,сейчас только Начиталась отзывов всяких, хотелось бы отвесов побольше. А у меня первый день первой недели! Прошел только завтрак я хотела спросить -На обед разрешается один вид фруктов в неогранич кол ве. Не переживайте так сильно, обычно так часто и бывает. Ведь для организма это своеобразный стресс, и он неохотно расстается с лишним весом.

У меня тоже после первой недели всего пол килограммов ушло, но зато дальше уже быстрее дело двигалось. Всем доброе утро! Сегодня первый день диеты Магги! Желаю себе и все стройнеющим удачи в этом нелегком пути! Сегодня четвертый день третьей недели.

Как уже писала, за первую неделю ушло 4 кг, а во за вторую и третью всего 1 кг. Ничего не нарушаю. Сидим на диете совместно со знакомой, у нее тоже максимум ушел на первой неделе, а на 2 и 3 бывают и плюсы. Дождемся конца, но хотелось, конечно, хотя бы килограмм 8 скинуть за диету, но вряд ли.

Привет всем худеющим!! Сегодня последний день четвертой недели. Стартовала с 93 кг, Сейчас 80кг. Я очень довольна, неожиданно для себя я смогла выдержать диету.? Я не ожидала , что смогу уменьшить шестилетний декретный вес.

Завтра буду закреплять результат 2х недельной диетой магги. В сентябре на работу Конечно 55 как раньше я не буду , но меня устроит и 70 кг. Благодаря диете у меня уменьшился желудок. После закрепления результата, перейду на пп. А в июне сяду на творожный вариант магги.

Девчонки всем удачи!!!! Весов нет, получится взвеситься только в выходные. Доброе утро! Сижу на Магги второй раз, первый раз сидела на яичной и только 5 дней продержалась, яйца оказались сильнее меня, не смогла себя заставить их есть :. В этот раз села на творожный вариант, пока все легко идет, правда на выходных тяжко, а вот на работе не до еды :.

Сегодня 3ий день 2ой недели, отвес пока всего 2. Ничего не нарушала, пару раз только творога вместо гр ела г, когда уже не лезло. Постепенно начала сокращать порции пищи, сегодня съела половину куска мяса, который съедала на первой неделе. И еще, делюсь знанием, у меня сильно выпадают волосы, а на этой диете выпадать стали значительно меньше, видимо из-за обилия творога, а в обычном режиме я молочку практически не ем. Всем хорошего настроения и хороших отвесов! Сегодня третий день второй недели.

Отвес за первую неделю минус 4 кг. А вот на второй вес стоит и не двигается. Может кто знает, в чем причина. Всем привет!!! Дина ничего страшного, такое может быть причины у всех разные главное продолжать и не сдаваться ,вес будет падать. У меня тоже вес стоял 4 дня. Девчонки всем удачи и хороших результатов!!!!? Сижу на диете вторую неделю на яичном варианте,но с утра вместо яиц ем творог.

Можно ли ждать уменьшение в объемах,или же это нарушения? Екатерина здравствуйте! Тогда у вас творожный вариант диеты. Привет всем!!!! У меня 3неделя 3 день. Приятно удивилась, что есть вообще не хочется. Отвес -8кг. Всем удачи и силы воли!!! Я читала много отрицательных отзывов об октавии.

Дорогой полуфабрик. Лучше самой сделать ужин легким и уменьшить объем. Первый раз ела отварную цветную капусту и брокколи,а сейчас обычную белую фасоль ем,когда отварные овощи-вес уходит,а главное-объёмы. Привет всем худеющим!!! Сегодня первый день второй недели, но Оксана у меня сегодня тоже 1день второй недели. За прошлую неделю сбросила 3.

Первая неделя прошла на удивление хорошо, я вообще не испытывала голода. Посмотрим как выдержу эту неделю. Почитала отзывы, завтра, с понедельника, присоединяюсь к худеющим. Рост , вес 75 кг, так хочется похудеть на 15 кг. Сидела на этой диете 2 года назад, скинула 8 кг, при весе Но вес быстро вернулся и друзей привел. Не знаю, почему. Но Магги единственная диета, которую удалось выдержать полностью.

Девочки а во сколько можно завтракать,у меня работа в ночьную смену,к 7 прихожу домой и спать. Смотреть на себя противно. Марианна, дети не умеют хитрить и бывают слишком прямолинейны. Для дочери Вы все равно самая красивая, даже с тремя животами. Побольше уверенности в себе!

Для этого воспользуйтесь формой комментирования. Помните, что именно Ваш комментарий может помочь кому-то начать новую жизнь без лишнего веса! Поделитесь своим мнением о диете Магги, пройдя небольшой опрос:. Насколько эффективна Диета Магги?

Надеемся, рекомендации с нашего сайта помогут Вам стать еще прекраснее. Девочки, я после лечения щитовидной железы Мерказолилом, набрала лишний вес. И теперь хочу с помощью этой диеты попытаться избавиться от него. Здесь столько участниц, аж чувствую себя не ловко, неужели я пропустила важные новости!? Прямо сегодня начнем диету Магги, чтобы быть в теме Сегодня первый день 1 недели. За год поправилась на 10 кг : : Сижу в декрете и видимо однообразие в быту толкнуло меня к холодильнику После Нового года встала на весы и не поверила своим глазам!!!!!!!!

Девочки, вот что значит забыть про себя и погрузиться с головой в жизнь детей, мужа, родителей Вес 68, Нужна поддержка ваша и советы начинающей стройняшке :oops: :oops: :oops: :smile: :smile: :smile: ;- ;- ;- ;-.

Аналогичная ситуация. Сижу в декрете, решила выйти на работу. Рост , вес Хочу похудеть к весне на 10 кг :twisted:. Я держусь и полна решимости!!!! Воды с меня сошло за сутки 2кг!!!! Немного тяжеловато А еще начала бегать на эллипсе. Надеюсь на результат потрясный!!!! Доброе,девочки,встала без гипса, и о ужас А вы умнички,так держать!!!

Катяна, я врать не буду. Диету буду соблюдать не полностью. Вчера не удержалась и выпила вина. Взвешиваюсь я всегда, как в голову взбредет. Куплю сегодня сантиметр и буду мерить объемы. У меня проблемная фигура яблоко. Плюша, Катяня, я полистала сайт, там девчонки создают группы на вайбире и т. Таттяна,насчёт талии не верю,у меня вес больше вашего,но она есть:. У меня сегодня привес гр Расстроена, но сдаваться не собираюсь!!!!!

Устала от этого целлюля. Девочки, как с ним бороться в домашних условиях? Я делала маску шоколодную с перцем,в прошлом году и на дю сидела,все неплохо,но обязательно надо ограничить питание,а так никуда не денеться. Привет, подруги боевые!!!!!! Я ела все по расписанию А почему привес????? Катяня, а у тебя как дело движется? Привет девчонки! Плюша я от целлюлита купила специальные силиконовые баночки и делаю себе массаж уже 19 дней.

Всем силы воли и удачи! Танюша, по привет!!!!! Как ты? Не увидела твоего вопроса, сооррриии Да, эллипсоид у меня дома. Занимаюсь чуть больше часа, но без диеты он результатов не дал пробовала, надеялась на чудо. У меня был точно такой ж вес,7. Села на магги и через 15дней вес Щас зима и поэтому я решила Еще раз повторить недели , а потом на пп. Много еды уже не лезет.

Тоже сижу в декрете. Родила и ещё раз году. После второго раза не могу вернуть свои 59, в идеале хочу Ну удачи мне и всем. У меня 2день второй недели. Тяжело проходят ужины Эти яйца мне скоро сниться будут Всем удачи! Татьяна спасибо за поддержку?!

Да, ежедневно. Отвесы от гр. Стартовала с93кг. Татьяна а как ваши успехи? Алена, доброе утро! У меня успехов никаких. С этой недели заново стартую. Ален, очень хороший результат.

Буду на Вас равняться. Думала, что будет хотеться есть, но пока чувство голода не ощущаю. Правда неуверена,что выдержу 4 недели. Всем привет!!!!!!!!!!! Я сошла с дистанции Здоровье дало о себе знать Желудок болит, два дня от боли корчилась и с почками ай-ай-ай Всем желаю огромного здоровья и шикарных фигур, а я продолжу борьбу с кгшками чуток по-другому :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:.

Я уже нахожусь на диете четвертый день второй недели. Все едят в праздники, но мне никак нельзя нарушать обещанное себе слово держаться. Тоже обклеила всю квартиру снимками со стройными девушками. Мне еще 10 кг сбросить надо. Катаня, за поддержкой Вы обратились по адресу. Видимо, это режим питания так влияет ;.

Так что удачи в Ваших начинаниях. И почаще заглядывайте к нам на сайт, слова поддержки, которые наши читатели говорят друг другу хорошо помогают придерживаться диеты без срывов.

Ну все, девушки, я на последней неделе На четвертой неделе вес туда-сюда скакал, наверное, это и подтолкнуло бросить Хорошо ушли объемы Я довольна результатом Скоро Новый год, праздники, честно говоря, боюсь набрать обратно, но есть желание сесть на 2 недели после праздников Привет, девочки!

Сегодня закончилась 3-я неделя Я довольна Правда сейчас достаточно сильно заболела выпила порошок от темп Ринзу, там наверное, сахар есть, состав не смотрела, но сладенько , но держусь Осталась неделька! Надеюсь за эту четвертую неделю скинуть еще 2 кг Пятый день четвертой недели- кг. Организм уже привык к небольшому количеству еды, поэтому совсем легко стало соблюдать диету.

Елена желаю вам удачи у меня сегодня последний день всего лишь 1 недели. Какой у вас изначальный вес и рост? Всем привет, мне 32 года, рост , изначальный вес Честно нарушала немного,пила кофе с автомата 2 раза с сахаром. Но у меня фитнес через день, выкладывалась по полной. Объемы радуют. Планирую дойти до конца. Сегодня 2 день первой недели,за первый день отвес гр.

Девочки а вы в вайбере или еще где нибудь общаетесь очень нужна поддержка. На диете магги сижу 1-й день второй недели. До этого диетами не увлекалась. Меню диеты, конечно, странное. Но, по себе могу сказать, очень дисциплинирует. Желудок сжался после первых 2-х дней. Но мне тяжеловато, так как Приходится ограничивать себя и в количестве того, что можно есть, как сказано в рекомендациях, в неограниченном количестве.

Лишнего веса немного, но дурацкий бзик, не дает покая. Рост см, вес до диеты 56 кг. Желаемый вес 50 кг. За первую неделю ушли 2 кг. Ушел в основном верх, попа сдвинулась на 1,5 см.

Спорт каждый день. Посмотрим, что дальше Татьяна у меня такой же рост вот только вес больше за 2 первых дня ушло 2 кг,расскажите как после первой недели на сколько похудели и какой спорт у вас?

Ксю, за первую неделю ушли 2 или 2,5 кг. Но для меня и это результат, потому что редко мне удавалось сбросить за неделю больше 1,5 кг. Спортом я занимаюсь регулярно. В обеденный перерыв у меня бег. Успеваю пробегать 20 минут и назад на работу. Не у всех есть возможность заниматься спортом в обед, мне повезло А вечером у меня тренажерный зал. Но, на свмом деле, легкой вечерней пробежки вполне доствточно в период диеты. Татьяна большое спасибо за ответ у меня утрам 20 мин степпер и вечером он же мин Давай, не сдавайся!

И после диеты не бросай правильное питание. Тренироваться можно и дома бегать можно и с санками главное, найди свою мотивацию! Девочкам должно нравится своё тело! Если мы нравимся себе, то будем нравиться и окружающим. Давай давай! Берись за себя! Я до 60 разъедалась. А как время из декрета выходить пришло, напугалась, как я такая выйду, меня же не узнают. И фанатично начала бегать. В плёнке, по жаре, кушать бросила! На самом деле, главное мотивация а сейчас у меня все платья р И одно только Вот если я поправляюсь вдруг, я не покупаю новых шмоток.

Я хожу в одном платье изо дня в день. В результате, меня начинает это бесить и я привожу себя в порядок и снова меняю платьица каждый день Правда, с возрастом, все сложнее держаться. Татьяна стыдно признаться и у меня так же ничего нового не покупаю одни джинсы в которые влазию и спортивки Пока что 2-й день второй недели.